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Questions fréquentes

Est-ce une thérapie “spirituelle” ?

La thérapie jungienne ne relève pas de la spiritualité. Elle s’intéresse toutefois aux symboles, aux rêves et aux dimensions profondes de l’être, ce qui peut toucher à des questions existentielles. Elle reste une démarche psychothérapeutique, ancrée dans la compréhension de la psyché humaine.

Dois-je forcément parler de mes rêves ?

Non. Les rêves sont un outil parmi d’autres. Certaines personnes n’en parlent jamais et la thérapie avance très bien sans cela. D’autres y trouvent un éclairage précieux. C’est vous qui décidez de ce qui est juste pour vous.

La thérapie jungienne peut-elle aider en cas de stress, d’anxiété ou de burn-out ?

Oui. Cette approche permet de comprendre ce qui se joue derrière les tensions psychiques et d’identifier les conflits internes qui maintiennent l’anxiété, le stress ou l’épuisement. Elle offre une manière de retrouver de la stabilité et un meilleur rapport à soi.

Comment se déroule une première séance ?

La première séance est un espace de rencontre. Vous pouvez y exprimer ce qui vous amène, poser vos questions et découvrir la manière dont je travaille. C’est également l’occasion de voir si cette approche vous convient. Aucune obligation d’engagement n’est demandée.

Puis-je faire une thérapie jungienne même si je suis déjà suivi(e) médicalement ?

Oui, les deux démarches peuvent être complémentaires. En cas de traitement ou de suivi médical, la thérapie jungienne n’interfère pas : elle vient soutenir votre équilibre psychique par un travail intérieur et symbolique.

Combien durent les séances ?

La durée d’une séance est de 50 minutes.

Comment prendre rendez-vous ?

Rien de plus simple, deux solutions : Appelez moi directement sur mon portable professionnel au 0666454524. Un simple appel pour discuter de vive voix. Comme je suis souvent en consultation ou occupé, n'hésitez pas à me laisser un message avec vos coordonnées ou simplement un message écrit. Vous pouvez également me contacter par mail en remplissant ce formulaire de contact. Je vous recontacterai dès que possible pour convenir d'un créneau qui nous convienne.

Les thérapies peuvent-elles se faire à distance ?

Rien ne remplacera un vrai échange, en face-à-face, où l'on sent l'énergie et la présence de l'autre. Cela dit, je ne suis pas réfractaire à ce point à la technologie, loin de là. Les séances peuvent également se faire en visio, où que vous soyez en France ou à l’étranger.

Quelle fréquence entre les séances ?

En toute transparence, je suis là pour vous accompagner à votre rythme, en tenant compte de ce que vous ressentez. En général, une séance toutes les semaines ou deux semaines est un rythme idéal : cela nous permet de travailler en profondeur tout en vous laissant le temps d’intégrer nos échanges. Trois semaines, c’est souvent un peu trop long, car on pourrait perdre le fil de votre cheminement. Au fur et à mesure que vous vous sentirez mieux, nous pourrons espacer les séances jusqu’à une fois par mois ou tous les deux mois, pour un suivi thérapeutique qui deviendra plutôt un accompagnement de soutien, toujours avec écoute et empathie.

Quelle est la durée d’un suivi thérapeutique ?

Chaque parcours est unique, et la durée d'un suivi thérapeutique dépend entièrement de vous et de vos besoins. Beaucoup de patients, lorsqu'ils se sentent mieux, choisissent de me rencontrer une fois par mois pour un moment de partage et de réflexion. Ces rendez-vous réguliers leur offrent un espace sécurisant où ils se sentent vraiment entendus, libres de parler de ce qu'ils vivent ou ressentent. Pour beaucoup je deviens une personne de confiance avec qui ils peuvent explorer leurs pensées les plus profondes. Ce suivi, qu'il soit mensuel ou parfois tous les deux mois, peut devenir un ancrage précieux, un moment pour se poser et avancer pour eux. Certains patients, une fois qu'ils vont mieux, décident de ne plus consulter, et c'est parfaitement respectable – tout dépend de chacun.

Prix d’une thérapie ?

Le prix d’une thérapie est de 50 euros.

Est-ce remboursé par l’assurance maladie ?

Je ne suis pas conventionné par l'assurance maladie cependant les mutuelles remboursent généralement en partie ces thérapies, je vous conseille de vous rapprocher de votre mutuelle. Je délivre si besoin des factures après chaque fin de séance.

Comment puis-je payer ?

Le paiement de vos séances est possible en espèce, chèque, virement bancaire instantané. Je ne possède pas de terminal bancaire.

Ou se situe le cabinet ?

Le cabinet est situé à Lorient, Dans le centre au 13 rue du Couédic, deuxième étage facilement accessible depuis Lanester, Ploemeur, Larmor-Plage, Hennebont, Quéven, et l’ensemble de l’agglomération.

Puis-je venir au cabinet avec mon chien ?

Certains patients souhaitent venir avec leurs compagnons à poils, particulièrement proche des animaux, c’est avec plaisir que je les accueille.